今天的器材好奇妙,一面平一面布滿刺(蕉皮說密集恐懼症都要發起來了),叫做「觸覺墊」
貢丸老師帶了一大箱來,看起來很辛苦很重的感覺
這些平常在家裡和公園不會遇到的器材,來外面上課可以玩到覺得非常值得!
一、律動暖身
▲今天的律動跳「小彈簧」,小Qㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ跳個不停,照片都是糊的!非常有暖到!
▲兩人一組。小Q馬上衝去抓著貢丸老師XD很愛帥哥老師呢!
▲四人一組,可愛的同齡幼幼同學們
二、摸一摸、拍一拍、壓一壓
▲觸覺墊內部是充氣的,外面的刺不尖但也不是很軟,用全身的力量壓下去的話,手掌會充滿小圓洞痕跡呢,對Q而言是滿新奇的體驗,很開心她是樂於嚐鮮的
三、單手支撐、肚子支撐、屁股支撐
這系列根本是瑜珈動作跟核心肌群訓練的綜合體,看一群小小娃兒做起類瑜珈&類核心訓練,超有衝突感也超可愛的
▲阿木私心不負責的覺得類似瑜珈半月式阿哈哈哈哈
▲貢丸老師指導Q肚子用力手腳離地
▲然後Q就自己變成超人飛了(還搭配吼叫🤣)
▲Q試圖要肚子用力讓腳騰空ing,但怎麼看起來很像在原地跑步??🤣
▲肚子核心力量還不夠,就手往後支撐讓腳離地吧!
四、踏一踏、跳一跳
▲上到觸覺墊踩一踩,要保持平衡不是太容易
▲跌倒了,很快就爬起來再玩
▲ 貢丸老師示範「大人牽著小孩,小孩在墊上蹦蹦跳」
五、開車
▲拿起來變成方向盤轉轉轉
▲開車衝衝衝
▲好重快抓不住了(這什麼怪表情😜)
六、送PIZZA:用手&用頭頂
▲老師期待她們單手放在下面平衡,但完全做不到,我們自己改成雙手才比較OK
▲小跟班追著老師送PIZZA去了(跟很緊)
▲風一樣的女子~很怕PIZZA遲到吼?
▲接下來換用頭頂送PIZZA
▲翻過去啦!!!
▲最後大家把PIZZA送來老師這邊,老師順勢收器材~Q說:「我的是草莓口味的!」😄😄
七、大熊走路
▲ 手在觸覺墊上走、腳在兩旁跨。
用整個身體的力量壓在觸覺墊上,手心真的滿有感的!!如果是觸覺敏感的孩子應該已經爆炸了,可能需要很多次的嘗試才能慢慢適應
▲回程是雙腳立定跳,但Q表演成一個起飛跨越黃河?🤣
八、走石頭渡河
▲走過每一片觸覺墊。
這些「石頭」不是硬實的兒是像果凍一樣軟Q,其實滿難走的需要很多平衡感,所以大部分的孩子是由父母牽著手走。
可是彭兒覺得:1.反正就算跌倒也不是從高處跌落,沒關係啦!
2.讓Q自己去感受身體的機制,試著平衡,身體學會的才是拿不走
3.阿木想拍照不想站起來啊阿哈哈哈哈🤣🤣
▲回程還是立定跳過倒的三角錐(很期待下次可以看到一些變化),然後這妞兒還是繼續堅持要擺正了才跳,阿木今天覺得不是愛整齊,而是可以趁機休息一下而已😂😂
九、跳房子
▲這一關更是超難!!要跳上觸覺墊,又從觸覺墊上跳下來。保持上下時不跌倒就夠難了並且同時還要變更腳的開&合😳
▲全場驚呼覺得難「哇~~~~」,而肉Q這表情實在太耐人尋味了🤣
▲但阿木還是沒有要去牽她的意思😜😜
▲那努力維持不傾倒的腳指頭們啊!!
▲還是跌倒了,而且不只一次。勇敢的Q站起來繼續挑戰
▲起飛與落地
十、烤香腸
▲烤好後沿著箭頭變成大熊走路到隔壁去,再立定跳角錐回來(又是!)
觸覺墊不是太一般常見的體能器材,
今天的課程可以在體能活動的同時又增加許多觸覺刺激的機會,
雖然這部分不是我的主要目的,但也覺得滿一舉兩得的
難怪課名要刻意取叫「幼兒感覺統合」,原來是會安排一些小巧思在裡面
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